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Receitas

- 12 bananas (de preferência Nanicas e bem maduras);

- 80 mL de leite de coco;

Ingredientes:

Como Preparar:

- Descascar as bananas e colocar dentro de um saco plástico (ou em algum recipiente) e levar ao congelador por volta de 5 horas. É possível deixar de um dia para o outro, mas lembre-se de retirar por volta de meia hora antes para garantir a cremosidade perfeita;

- Levar as bananas a um processador (pode ser liquidificador, mas ficará mais mole que o esperado);

- Adicionar o leite de coco e processar a mistura (quem prefere o gosto da banana, pode adicionar uma quantidade menor de leite de coco);

- Bater até atingir uma consistência cremosa (se precisar, levar ao congelador antes de servir);

- Consumir logo após o processamento.

Dicas de Saúde Vida

Sorvete de Banana Natural

Antes de começar, já conferiu nossas dicas de cozinha? Clique aqui e descubra algumas dicas básicas para melhorar seu desempenho gastronômico.

Dicas de Cozinha:

Acompanhamentos:

Ficam as nossas sugestões testadas:

- Alfarroba a gosto;

- Castanha de caju picadas;

- Farinha de aveia.

 

Use sua imaginação! ; )

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